[Ernährung/Wohlbefinden] Fasten-Challenge: Woche 6

Sorry, für die späte Meldung aber manchmal ist die Zeit irgendwie schneller als man selbst 😀

Wir sind bereits in der letzten Woche der Fasten-Challenge und lassen wieder Milchprodukte weg. Das war die schwierigste Woche für mich vor 3 Wochen aber schauen wir mal wie die Woche so funktioniert.

Hat sich für euch schon etwas verändert?

Also, ich konnte von der Schokolade etwas weg kommen, ich nasche jetzt viel bewusster und viel seltener. Das macht mich sehr froh. Und meine Haut ist auch schöner geworden, das ist auch ein sehr positiver Effekt.

Was es für Milchalternativen gibt, könnt ihr in diesem Beitrag nachlesen.

Hier habe ich für euch 2 leckere Milchreis-Varianten, falls ihr Lust drauf habt:

[Süß & Gesund] Vegan, glutenfrei, ohne Zucker: Milchreis mit Kokos, Vanille und Apfel-Beeren-Kompott

[Frühstück] Milchreis mit Feigenkompott

Morgen lass ich euch einen Ostergruß da 😉

Habt einen schönen Samstag!

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